ביטחון עצמי ודוגמא אישית

ביטחון עצמי הוא משהו שאני כל כך רוצה לילדים שלי.

שידעו שהם טובים, שהם מסוגלים, שהם יכולים הכל.

יש כל כך הרבה שמשפיע על הביטחון הזה.

ידעתם שילדים להורים עם ביטחון עצמי סביר שיהיה להם גם?

ידעתם שילדים שרואים הורים שאוהבים ובטוחים בעצמם עתידים בסיכויים גבוהים לאהוב את עצמם גם?

אז בואו נפרגן לעצמנו בנוכחותם.

גם אם יש בזה מן הזיוף.

מתי עצרתם לחשוב במה אתם טובים? אנחנו טובים בהרבה דברים.

למשל במה אני טובה?

אני טובה בלהכין עוגיות, בלהקשיב, בלצייר, בללמד.

אני ממליצה לומר ליד הילדים במה אנחנו טובים.

״נכון שאני ממש טובה בלהכין עוגיות? הם יצאו ממש טובות ואני גאה בהם ובעצמי״.

אפשר גם להסתכל במראה ולהגיד בקול משהו בגוף שאתם אוהבים אצלכם.

בואו נלמד אותם לעצור ולראות במה הם טובים, בואו נהיה דוגמא למישהו שאוהב את עצמו.

זאת לא יהירות, זאת לא גאוותנות ובטח לא רברבנות.

מותר לנו לאהוב את עצמנו, ואם לא רק בשביל עצמנו, בשביל הילדים שלנו.